灵芝茶饮方

发布时间：

2023-06-19

二白灵芝茶
【配方】灵芝10克，白芍10克，白术10克，甘草6克，白糖15克
【做法】⑴灵芝除去杂质，润透切片；白芍、白术洗净润透，切片。⑵灵芝，白芍，白术，甘草，白糖放炖杯内，加水200毫升，大火烧沸，转中小火煮15分钟即成。
【功效】解痉，镇痛，降压。适用于肋间神经痛、高血压等
【用法】代用茶
灵芝荷叶茶
【原料】灵芝15克，荷叶、山楂叶各适量
【做法】⑴灵芝加水润透，切片;荷叶、山楂洗净，一同放进砂锅内，倒入适量清水，置火上烧开。⑵转中小火煎煮，取2次煎液，合并即得。
【功效】消积，散瘀，利湿。适用于冠状动脉硬化、心脏病的食疗。
【用法】代茶饮，每日1剂，宜久服。
灵芝百合双参茶
【功效】益肺补虚，祛痰止嗽。适用于慢性支气管炎或支气管哮喘；风寒（热）、痰热已去，仍咳嗽喘不已，时有咳痰、气急。
【原料】灵芝10克，南、北沙参各6克，百合10克。
【做法】⑴将灵芝先用温水浸泡半小时。⑵灵芝与水共转入砂锅中，再加沙参、百合三味同煎沸，置保温瓶中。
【用法】分2～3次温饮。每日1剂。
【出处】《食物中药与便方》
【按语】对实验性慢性支气管的大鼠，有促进气管粘膜上皮修复的作用；对四氯化碳中毒性肝炎的实验小鼠有解毒、护肝作用；等。临床研究亦表明，灵芝液及其它制液治疗慢性支气管炎有较显著的疗效，对喘息型病例较单纯型为好。一般在服药后2周左右感觉胸部舒畅，咳喘减轻。多数患者服药后均有不同程度的食欲增加，睡眠好转，体力加强，显示出“扶正培本”的效果。本方配伍沙参、百合，均有养阴清肺化痰功效。对缓解期的患者，更能显其益肺补虚的作用。
灵芝甘草茶
【配方】灵芝6克，甘草5克。
【制作】将灵芝和甘草一起研为细末，装入茶袋后放入茶壶中，冲入沸水，盖闷20分钟后饮用。
【用法用量】每日1剂，代茶频饮。
【功效】补益肝气、保肝强肾，对虚证所致的慢性迁延性肝炎有很好的食疗效果。
【适用人群】适合因气血亏虚所致的慢性迁延性肝炎者，症见肝功能损害而肝细胞无坏死、转氨酶反复波动、神疲乏力、腹胀食少、便溏、心悸失眠、健忘等。四季皆宜饮用。
【禁忌】慢性活动性黄疸型肝炎者不宜。
枸杞灵芝茶
【配方】红豆杉林下灵芝4克、枸杞15粒。
【制作】：将二种原料开水闷泡5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料可反复冲泡，直到水无色无味。
【用法用量】连续服用10天为一个周期，连续服用10天后，停服5天，即每个月只服用两个周期即可。
【功效】：阴阳并补，具有益精补肾、固本培元。
【适用】：用于肾寒精冷、虚劳体衰、面色萎黄、腰膝酸软、力不从心、元气失调、补肾壮阳、加强持久、精神不振。
灵芝红枣枸杞茶
【配方】：灵芝片10克，红枣枸杞各5克
【制作】：将灵芝片、红枣枸杞加水煮至沸腾。
【用法用量】当茶饮，一天喝完。
【功效】治疗失眠、神经衰弱；补虚养身
灵芝茯苓茶
【配方】灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。
【制作】将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲服。
【用法用量】每天冲服2-3袋
【功效】能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。
呆，倦怠乏力，舌苔黄腻等症状的改善。
灵芝银耳茶
【配方】灵芝片5克银耳（干）10克
【做法】1、将灵芝片、银耳冲洗干净；
2、银耳泡发浸透后切成碎片。与灵芝置于锅（壶）中，加水煮至沸腾。
【用法用量】加入冰糖、蜂蜜适量，搅拌均匀即可饮用，分早中晚食用。
【功效】调养肝、美容、滋阴、益智